5. Meningkatkan kesehatan mental
Berpuasa selama bulan Ramadhan juga dapat membantu meningkatkan kesehatan mental. Hal ini karena berpuasa dapat membantu mengurangi stres dan memberikan waktu yang lebih banyak untuk merenung dan memperbaiki diri.

5. Meningkatkan kesehatan mental
Berpuasa selama bulan Ramadhan juga dapat membantu meningkatkan kesehatan mental. Hal ini karena berpuasa dapat membantu mengurangi stres dan memberikan waktu yang lebih banyak untuk merenung dan memperbaiki diri.
