Artikel

5 Manfaat Berpuasa Ramadhan

×

5 Manfaat Berpuasa Ramadhan

Sebarkan artikel ini
Ilustrasi

3. Menurunkan risiko diabetes
Berpuasa juga dapat membantu menurunkan risiko diabetes. Selama berpuasa, tubuh akan mengubah cara memproses gula dalam darah, yang dapat membantu menurunkan risiko terkena diabetes tipe 2.

 

4. Meningkatkan kualitas tidur
Selama bulan Ramadhan, seseorang akan bangun lebih awal untuk sahur dan akan tidur lebih awal setelah berbuka puasa. Ini dapat membantu meningkatkan kualitas tidur dan mengurangi risiko mengalami masalah tidur seperti insomnia.

Follow Berita Habanusantara.net lainnya di Google News
UU Fidusia
Artikel

HABANUSANTARA.NET – Kasus penarikan kendaraan secara paksa oleh debt collector kembali menyita perhatian publik. Tidak sedikit konsumen mengaku mendapat perlakuan kasar, intimidasi, bahkan ancaman ketika petugas lapangan mencoba menyita kendaraan…

close